асСаламу алейкум! Прежде чем выложить эту информацию о пользе масла оливы, мне пришлось очень многое прочитать, узнать у людей и конечно же провести опыт на себе )))) Очень многие люди в нашей республике страдают всякими болезнями, казалось бы которые возможно избежать простыми методами. Хочу поделиться с вами тем что я знаю и испытал на себе. Не испытав это на себе скорее всего не решился бы делиться этим.
В общем привезли мне специально - чисто греческое оливковое масло первого холодного отжима.
Пить я начал каждое утро натощак, за полчаса до еды, одну чайную ложку. И по настроению в течении дня, ближе к вечеру еще одну. На третий день приема, у меня практически наоборот изменилось самочувствие и общее состояние организма. Я начал себя чувствовать. как после тренировки, уже отдохнувший человек. Появилась какая то активность в поведении и морально расслаблен полностью. Легче стало думать без всяких лишних загрузов на голову. У меня заметно посветлела кожа лица. Есть дурная привычка -грызть ногти )))) ногти становятся железными и все сильнее кажется с каждым днем. Так что возможно скоро отвыкну от этого. Стало легче дышать! Каких то явных перепадов или прыжков в организме не замечаю. Слегка потемнел волос и темнеет седой. Одним словом - общим состоянием организма я нырнул примерно лет в 5 назад. Сказали пить нужно примерно месяц, после этого сделать перерыв недели на 2. Если заметны какие то острые осложнения то необходимо прекратить на время. Однако в первые дни приема в случае каких либо проявлений не стоит сразу пугаться и паниковать это нормальная реакция. Теперь приведу информацию которую я вычитал. Даст Аллах возможно кому то это пойдет на пользу и дай Аллах здоровья каждому. кто в нем нуждается.

Всевышний Аллах сказал:
ُﺝُﺮْﺨَﺗ ًﺓَﺮَﺠَﺷَﻭ ْﻦِﻣ ِﺭﻮُﻃ َﺀﺎَﻨْﻴَﺳ ُﺖُﺒْﻨَﺗ ِﻦْﻫُّﺪﻟﺎِﺑ ٍﻎْﺒِﺻَﻭ َﻦﻴِﻠِﻛﻶِﻟ
«Мы вырастили дерево, которое растет на горе
Синай и дает масло и приправу для
вкушающих» (сура аль-Муъминун, 20).
Аллах также сказал:
ُﻪَّﻠﻟﺍ ُﺭﻮُﻧ ِﺕﺍَﻭﺎَﻤَّﺴﻟﺍ ِﺽْﺭَﻷﺍَﻭ ُﻞَﺜَﻣ ِﻩِﺭﻮُﻧ ٍﺓﺎَﻜْﺸِﻤَﻛ ﺎَﻬﻴِﻓ
ٌﺡﺎَﺒْﺼِﻣ ﻲِﻓ ُﺡﺎَﺒْﺼِﻤْﻟﺍ ٍﺔَﺟﺎَﺟُﺯ ُﺔَﺟﺎَﺟُّﺰﻟﺍ ﺎَﻬَّﻧَﺄَﻛ ٌﺐَﻛْﻮَﻛ ٌّﻱِّﺭُﺩ
ُﺪَﻗﻮُﻳ ْﻦِﻣ ٍﺓَﺮَﺠَﺷ ٍﺔَﻛَﺭﺎَﺒُﻣ ٍﺔَﻧﻮُﺘْﻳَﺯ ﻻ ﻻَﻭ ٍﺔَّﻴِﻗْﺮَﺷ ٍﺔَّﻴِﺑْﺮَﻏ ُﺩﺎَﻜَﻳ
ﺎَﻬُﺘْﻳَﺯ ُﺀﻲِﻀُﻳ ْﻮَﻟَﻭ ْﻢَﻟ ٌﺭﺎَﻧ ُﻪْﺴَﺴْﻤَﺗ ٌﺭﻮُﻧ ٍﺭﻮُﻧ ﻰَﻠَﻋ ﻱِﺪْﻬَﻳ
ُﻪَّﻠﻟﺍ ِﻩِﺭﻮُﻨِﻟ ْﻦَﻣ ُﺀﺎَﺸَﻳ ُﻪَّﻠﻟﺍ ُﺏِﺮْﻀَﻳَﻭ َﻝﺎَﺜْﻣَﻷﺍ ِﺱﺎَّﻨﻠِﻟ ُﻪَّﻠﻟﺍَﻭ
ِّﻞُﻜِﺑ ٍﺀْﻲَﺷ ٌﻢﻴِﻠَﻋ
«Аллах – Свет небес и земли. Его свет в душе
верующего подобен нише, в которой находится
светильник. Светильник заключен в стекло, а
стекло подобно жемчужной звезде. Он
возжигается от благословенного оливкого
дерева, которое не тянется ни на восток, ни на
запад. Его масло готово светиться даже без
соприкосновения с огнем. Один свет поверх
другого! Аллах направляет к Своему свету, кого
пожелает. Аллах приводит людям притчи, и
Аллах знает обо всякой вещи» (сура ан-Нур,
35).
Аллах сказал:
ِﻦﻴِّﺘﻟﺍَﻭ ِﻥﻮُﺘْﻳَّﺰﻟﺍَﻭ َﻦﻴِﻨﻴِﺳ ِﺭﻮُﻃَﻭ ﺍَﺬَﻫَﻭ ِﺪَﻠَﺒْﻟﺍ ِﻦﻴِﻣَﻷﺍ
«Клянусь смоковницей и оливой! Клянусь горой
Синаем! Клянусь этим безопасным городом
(Меккой)!» (сура ат-Тин, 1-3).
Оливковое масло и мировые исследования
21 апреля 1997 г. в городе Рим впервые за
историю собрался съезд из 16 известных ученых и
врачей, чтобы дать свои рекомендации и решения
относительно оливкового масла и питания
жителей Средиземноморья. Они издали свои
рекомендации в докладе, который включил в
себя более 30 страниц и в котором они
представили самые современные научные
исследования относительно оливкового масла.
Так, со временем мы открываем секреты
оливкового масла, благословенного масла,
которое исходит из благословенного дерева, и
пророк ﻰﻠﺻ ﻪﻠﻟﺍ ﻢﻠﺳﻭ ﻪﻴﻠﻋ сказал:
،ﺖﻳﺰﻟﺍ ﺍﻮﻠﻛ ﺍﻮﻨﻫﺩﺍﻭ ،ﻪﺑ ﻪﻧﺈﻓ ﻦﻣ ﺓﺮﺠﺷ ﺔﻛﺭﺎﺒﻣ
«Ешьте масло и умащайтесь им; воистину, оно –
из благословенного дерева» («Сахих аль-
джамиъ», 4489).
Болезни, которые лечатся оливковым маслом
Оливковое масло и холестерин
• Знаешь ли ты, что жители острова Крит меньше
всех остальных людей подвержены ишемической
болезни сердца? Знаешь ли ты, почему?
• Эти люди много используют оливковое масло в
своей еде, и доказано, что оно уменьшает
уровень вредного холестерина в крови, и, как
следствие, защищает от артериосклероза и от
ишемической болезни сердца.
• Известно, что окисление вредного холестерина
способствует отвердению и сужению артерий, и
современные научные исследования подтвердили,
что оливковое масло играет большую роль в
препятствии этого окислительного процесса.
• Также оливковое масло играет важную роль в
качестве антиоксиданта, т.к. оно содержит
витамин Е, известный своим противокислительным
свойством.
• Также оливковое масло содержит
полифенольные соединения и может защищать от
артериосклероза.
• Польза для здоровья оливкового масла вызвана
тем, что оно богато ненасыщенными
аминокислотами и антиоксидантами.
• Научные исследования подтвердили, что
оливковое масло снижает уровень общего и
вредного холестерина и никак не воздействует на
полезную глюкозу.
• Современное исследование, опубликованное в
журнале Atherosclerosis в 1995 г., подтвердило
важность приема extra virgin oil, – оливкового
масла первого отжима. Исследователи
обнаружили, что оно содержит большое
количество полифенольных соединений, которые
препятствуют самоокислению масла и сохраняют
его консистенцию.
• Также эти исследователи нашли, что
полифенольные соединения препятствуют
окислению вредного холестерина в трубах в их
лаборатории, и, таким образом, они могут
защищать от артериосклероза. Эти соединения
играют важную роль в защите организма от
опасности липидного пероксидаза и других
вредных веществ.
Оливковое масло и лечение повышенного
давления
Доктор Альдо Феррара из итальянского
университета г. Неаполь опубликовал в журнале
Archives of internal Medicine от 27 марта 2000 г.
результаты своего исследования,
проводившегося на 23 больных с повышенным
кровяным давлением, которое было у них
меньше, чем 165 на 100 мм ртутного столба. Они
принимали лекарства для давления, и одну
группу больных кормили пищей, богатой
оливковым маслом первого отжима, а другая
группа получала еду, приготовленную на
подсолнечном масле. Результаты исследования
показали понижение давления на 7 мм у тех, кто
принимал оливковое масло, и никакого
понижения не происходило в группе, которая ела
подсолнечное масло. Больные, которые
принимали пищу на оливковом масле, под
руководством врачей снизили дозу прием
лекарств от давления на половину.
8 больных, у которых было небольшое
повышенное давление, вообще перестали иметь
нужду в лекарствах за время этого
исследования, но у тех, которые питались
подсолнечным маслом, не произошло никаких
изменений в дозах лекарств.
Оливковое масло и лечение сердечных больных
Играет ли оливковое масло роль в лечении
болезней сердца?
В декабре 1999 года в журнале American Journal
Cinical nutrition было опубликовано
исследование, в котором доказывалось, что
пища, богатая оливковым маслом, возможно,
уменьшает плохое влияние жиров, принимаемых с
пищей при свертывании крови, и снижает
количество заболеваний артериосклерозом.
Оливковое масло и лечение язвы
Доктор Смут из американского гарвардского
университета предоставил на съезде
американской ассоциации по болезням
пищеварительной системы, который проводился в
октябре 2000 г., свое исследование.
В нем он показал, что ненасыщенные масла (как
оливковое масло, подсолнечное масло и рыбий
жир), могут препятствовать бактерии
Helicobacter Pylori в желудке, и эта бактерия
ответственна за многие случаи возникновения
язвы желудка и большого числа случаев рака
желудка.
Доктор Смут подтвердил, что пища, содержащая
эти масла, может оказывать защиту от рака
желудка, улучшает состояние язвы желудка и
даже излечивает от нее.
Оливковое масло и лечение рака
Рак считается причиной пятой части всех смертей
в европейских странах. Удивительно, что есть
явные отличия между северными и западными
странами Европы и между южными странами,
выходящими на Средиземное море. Знаешь ли ты,
почему?
Исследователи относят причину понижения
количества смертности от рака в
Средиземноморье к питанию жителей этих стран,
которое включает в себя оливковое масло, как
основной источник жиров, овощи, фрукты и
злаки.
Оливковое масло и лечение рака ободочной
кишки
Многие эпидемиологические исследования
выявили, что есть обратная пропорциональность
между оливковым маслом и случаями рака.
Большинство этих исследований подтверждают
связь между приемом оливкового масла и
снижением уровня заболеваемости раком груди и
желудка.
Профессор Исаак, глава института по
исследованиям артериосклероза, один из
выдающихся исследователей мирового уровня в
сфере изучения артериосклероза, заявил в
немецком университете Мюнстер, что прием
оливкового масло может защитить от разных
видов рака, как рак ободочной кишки, рак матки
и рак яичников.
Оливковое масло и лечение рака матки
Британский журнал про рак опубликовал в мае
1996 г. результаты исследования, проведенного
на 45 японках, страдавших раком матки. В нем
исследователи сравнивали этих женщин с 289
женщинами, не болеющими раком.
Исследователям открылось, что женщины,
которые употребляли много оливкового масла,
были меньше подвержены раку матки, и
вероятность заболеванием раком у них
понижалась на 26 %.
Оливковое масло и лечение рака груди
Исследование, опубликованное в ноябре 1995 г.
и проведенное на 2564 женщинах, страдающих
раком груди, подтвердило, что существует
обратная связь между возможностью заболевания
раком груди и приемом оливкового масла, и что
большое количество оливкового масла помогало
защититься от рака груди.
Исследование, распространенное в журнале
Archives of internal Medicine в августе 1998 г.,
доказало, что прием столовой ложки оливкового
масло ежедневно может понизить опасность
возникновения рака груди на 45%.
Это исследование опиралась на изучение диеты
у более чем 60 000 женщин в возрасте от 46 до
47 лет. Через 3 года исследователи
обнаружили, что женщины, у которых не было
рака груди, принимали большое количество
оливкового масла, и врачи считают оливковое
масло одним из факторов и причин, защищающих
от рака груди.
Оливковое масло и лечение рака желудка
Ряд современных исследований выявил, что
систематический прием оливкового масла может
уменьшить случаи возникновения рака желудка,
хотя по этому вопросу не хватает лабораторных
и практических исследований.
Оливковое масло и лечение рака кожи
Журнал Dermatology times опубликовал в
августе 2000 г. исследование, указывающее на
то, что смазывание участков кожи оливковым
маслом после плавания или воздействия на кожу
прямых солнечных лучей может защитить от
меланомы.
Этот вид кожного рака распространен среди
западных людей с белой кожей, которые
подвергаются воздействию прямых солнечных
лучей в течение долгого времени, особенно
после плавания.
Исследование было проведено в японском
университете Кобу над мышами. Исследователи
подвергали мышей облучению солнцем 3 раза в
неделю, затем в течение 5 минут после каждого
сеанса некоторых мышей смазывали оливковым
маслом. Через 18 недель стало ясно, что
опухоли начали появляться у тех мышей, которых
не мазали оливковым маслом.
Оливковое масло и лечение артрита
Ревматический артрит – болезнь, при которой
поражаются суставы рук, ног и других частей
тела. Ученые предположили существование
обратной связи между приемом некоторых видов
пищи и возникновением этой болезни.
Журнал American Journal Clinical nutrition от
ноября 1999 г. опубликовал исследование,
которое проводилось на 145 больных
ревматическим артритом на юге Японии, и эта
группа сравнивалась с 108 здоровыми людьми.
Исследование показало, что прием оливкового
масло может помочь в защите от этой болезни.
Те, кто ел очень мало оливкового масла, были
больше подвержены этой болезни, чем те, кто
постоянно и много употреблял оливковое масло.
То же исследование показало, что те, кто
употреблял большое количество приготовленных
овощей, также были меньше подвержены этой
болезни.
Оливковое масло справляется со вшами
Последняя статистика, опубликованная в
журнале Infections diseases in children от апреля
1998 г., указала, что вши поразили Америку на
уровне эпидемии, от Нью-Йорка до Лос-
Анджелеса, и что вши есть у примерно 12
миллионов американцев, большинство из которых
– дети.
Исследования, проведенные в американском
университете Hebrew, в американском институте
по изучению вшей, показали, что наложение
оливкового масла на голову, пораженную
вшами, в течение нескольких часов, убивает
вшей на голове.
Оливковое масло и грудное вскармливание
В феврале 1996 г. в испанском университете г.
Барселона были раскрыты результаты
исследования, проведенного над молоком,
взятым у 40 женщин, корящих грудью.
Исследователи обнаружили, что большинство
жиров, присутствующих в грудном молоке, было
того же типа, что и в оливковом масле, т.е. это
были моно-ненасыщенные жиры, и данный вид
жиров на самом деле читается лучшим жиром,
который может принимать человек (журнал «аль-
Иъджаз», восьмой номер, шавваль 1412 г.
(январь 2001 г.), в сокращении).